荷花叶泡茶对人的好处有：
1.荷花叶具有清爽提神、清热去火和稳定情绪的功效；
2.荷花叶泡茶具有消炎止渴和排毒养颜的功效，对喉火和扁桃体炎等慢病有预防和治疗的作用；
3.荷花叶茶对老年人疏通肠胃具有一定疗效；
4.荷花叶具有活血养颜和提神醒脑的功效；
5.常喝荷花叶茶可以扩大肺活量，增强人体摄氧能力，具有抗疲劳的功效。
荷叶又称莲花茎、莲茎，是莲科莲属多年生草本挺水植物莲荷的叶。
荷花叶的形态特征：荷叶圆形，盾状，直径25至90厘米，表面深绿色，被蜡质白粉覆盖，背面灰绿色，全缘稍呈波状，上面光滑，具白粉，下面叶脉从中央射出，有1到2次叉状分枝；叶柄粗壮，圆柱形，长1到2米，中空，外面散生小刺；花梗和叶柄等长或稍长，也散生小刺；叶柄圆柱形，密生倒刺。
荷花叶的减肥功效因人而异，可以根据个人体质进行搭配，从而获得更好的减肥效果。
荷叶茶对水肿型肥胖者、便秘型肥胖者很有功效。
荷叶茶饮用技巧：
1.必须饮用浓茶。
因为荷叶碱的提取非常困难，沸水仅仅只能泡出荷叶茶肤浅部位的荷叶碱。
即第一泡茶时才能泡出细微的荷叶碱，之后不管如何冲泡，均不能使荷叶碱有效提取出来。
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2.一天最好泡饮四次荷叶茶。
3.最好空腹时饮用荷叶茶，有助于消化。