1.将嫩生姜冼净,晾干水分。
取干净菜板用刀切成薄片,放入大盆中加入食盐,用手搓匀,腌制4小时。
2.熬制糖醋汁:取干净的小锅,加入冰糖和二分之一用量的白醋,小火慢慢熬至糖融化,充分放凉。
加入另外二分之一的白醋,搅匀备用。
3.腌制4小时的姜片会出很多水,把姜片用力攥干水分放入干净玻璃容器中,倒入晾凉的糖醋汁,用勺子押实姜片,糖醋汁的量以刚没过姜片为宜。
玻璃容器加盖密封。
2天之后就可以吃了,一星期后味道更佳。
子姜和老姜的好处如下:
1.生发,用生姜浓缩萃取液或者直接用生姜涂抹头发,其中的姜辣素、姜烯油等成分,可以使头部血液循环正常化,促进头皮新陈代谢,活化毛囊组织,有效地防止脱发、白发,刺激新发生长,并可抑制头皮痒,强化发根;
2.美容防衰老,生姜含一种类似水杨酸的化合物,相当于血液的稀释剂和抗凝剂,因此,生姜可防衰老;
3.生姜辣素对心脏、有刺激作用,可以加速血液流动,促使排汗,带走体内多余的热量,具有、养颜、减肥的作用。
主料:牛肉150克,子姜100克。
辅料:青菜椒100克,香葱80g,红菜椒100克。
做法:
1.食材洗净,仔姜切片,青椒红椒切滚刀,香葱切段。
2.牛肉切片,加入生粉、盐少许,腌制3分钟。
3.空锅烧热。
倒入油适量,5成油温倒入牛肉,中火,同时倒入姜蒜沫,出香味后,倒入仔姜,继续翻炒,同时滴入老抽适量。
待牛肉断生后即刻倒入青椒红椒,大火,翻炒,待青椒红椒脱生,起锅装盘。
4.装盘。