不同年龄阶段服用阿胶产品的功效不同：
1.女士：气血双补，调经润肤，美容养颜。
男士：固本扶元，滋补养肝，呵护肠胃孕。
产妇：补气养血，保胎安胎，赶走月子病。
中老年人：改善体质，强筋健骨，增强免疫力。
青少年：增强体质，健脑益智，促进生长发育。
失眠人群：改善五脏供血功能。
快速恢复亚健康人群：缓解疲劳，补充气血，增强抵抗力。
2.但是，阿胶性滋腻，脾虚者、高血压以及感冒期、女士经期要谨慎服用阿胶。
虫草花和莲子冬瓜可以一起煮汤喝。
因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香鲜美，有清热解毒、补血补肾、抗衰老及增强人体免疫力的功效。
虫草花并非花，实质上是虫草子实体，而不是冬虫夏草子实体。
培养基是仿造天然虫子所含的各种养分，包括谷物类、豆类、蛋奶类等，属于一种真菌类。
材料：猪排骨400克，干虫草花10克，干黑木耳10克，干香菇5朵，干枸杞5克，生姜1块，鸡精和盐适量，清水适量。
步骤：
1.提前半小时将虫草花，黑木耳，香菇和枸杞用温水泡发，洗净备用；
2.排骨辗成小段，飞水洗去血末后一起与姜块加入冷水用大火煮制20分钟左右；
3.加入泡发的材料，大火烧开10分钟后转中小火继续熬煮；
4.大概熬煮30分钟后加入盐和鸡精调味，即可关火。