我觉得满月后婴儿抱出室外注意什么,你要注意给宝宝戴顶帽子。有穿条外套。这样宝宝才不会受凉。有尽量不要让太阳晒到宝宝的眼睛。
1 满月吃红枣糯米饭比较好。
2 因为满月是婴儿出生后第一个月的全月,中医认为新生儿此时气血不足,需要补充养分,红枣和糯米都是具有温补气血、帮助消化的食材,非常适合作为满月宴的主食。
3 另外,满月餐也应该有丰富的菜肴,可以考虑荷叶饭、红烧肉、鸡汤、炒时蔬等。
同时,宴席食材应新鲜健康、口味适宜、做法清淡,尽量避免油腻、刺激性的食物。
刚满月的宝妈可以吃木瓜黄豆猪蹄汤、莲藕排骨汤、银耳红枣玉米汤、山药乌鸡汤
其均具有补充蛋白质、通乳、补充体力的作用。还可以用虾米炒萝卜,萝卜炒猪肝,可以起到补气补血的作用。还可以做萝卜丝鲫鱼汤,有通气、通便、通乳的作用