方法步骤如下：
1.将手机关机，长按音量上键和电源键，手机震动重启后松开电源键，点击音量键直至进入Recovery模式；
2.使用音量上、下键移动光标，将光标移到“wipe data“行；
3.在弹出的页面中使用音量的上、下键来移动光标，将光标移到”delete all user data“行并进入；
4.执行恢复出厂设置操作，然后返回主菜单，重复使用音量键移动光标，移到”wipe cache partition“行，点击电源键选中；
5.使用电源键进入”reboot system now“，手机自动重启即可刷机完毕。
手机刷机对电脑基本无伤害。
原因：手机刷机就是为手机做系统，电脑可以看作超级机器，刷机过程就是电脑在运行程序为手机装系统，这和用电脑运行软件类似，没有什么影响，刷机对电脑来说就是一个极小的任务，类似于用电脑编辑word文档，所以对手机进行刷机对电脑几乎无伤害。
刷机，是手机维修方面的专业术语，是指通过一定的方法更改或替换手机中原本存在的一些语言、图片、铃声、软件或者操作系统。
通俗来讲，刷机即是为手机重装系统。
刷机可以使手机的功能更加完善，并且使手机还原到原始状态。
一般情况下安卓手机出现系统损坏，造成功能失效或无法开机，也通常用刷机的方法恢复。
刷机可是官方的，也可是非官方的。
但是刷机包需要适合手机性能，而且刷机操作亦需注意，否则易造成手机硬件损坏。