添加第二联系人的方式如下:
1.使用第二联系人本人手机编辑“班主任手机号码加学生姓名”发送到1065705001进行添加;
2.使用已开通手机号码发送“添加第二联系人加需要加入的手机号码加学生姓名”到1065705000999800,24小时内工作人员帮会进行添加;
3.联系班主任老师进行添加;
4.手机拨打当地客服电话进行添加。
板栗,又名栗、栗子、风腊,是壳斗科栗属的植物,原产于中国,分布于越南、台湾以及中国大陆地区,生长于海拔370-2800米的地区,多见于山地,已由人工广泛栽培。
栗子营养丰富,维生素C含量比西红柿还要高,更是苹果的十几倍。
栗子中的矿物质也很全面,有钾、锌、铁等,虽然含量没有榛子高,但仍比苹果等普通水果高得多,尤其是含钾量比苹果高出3倍。
1.探访老人。
青少年志愿者可以再成人志愿者或社工的带领下探访老人,为老人表演文艺节目,陪老人聊天等。
2.清洁社区卫生。
青少年志愿者可以再社工的组织下一起清理社区的卫生,如:社区公园内捡矿泉水瓶等力所能及的事。
3. 表演节目。
在社区开展一些大型晚会的时候,可以组织青少年志愿者一起准备唱歌跳舞类节目,锻炼的同时丰富晚会节目形式。
4. 指挥交通。
和交警大队合作,在红绿灯处指挥交通,营造遵守交通规则的良好氛围。
5. 制作手工。
社工在准备一些社区活动的时候,简单量多的手工活可以组织青少年志愿者协助完成。