没有坏处。
酸奶可以与牛奶一起喝，但是酸奶最好不要加热，不然营养物质会流失。
酸奶是以新鲜牛奶发酵后再冷却包装的牛奶，营养价值比牛奶更高。
酸奶的营养价值：酸奶的发酵过程使奶中糖类、蛋白质有百分之二十左右分别被水解成为小的分子如半乳糖和乳酸，小的肽链和氨基酸等。
奶中脂肪含量一般是百分之三到五。
经发酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍，这些变化使酸奶更易消化和吸收，各种营养素的利用率得以提高。
酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可以产生人体营养所必须的多种维生素。
1.有促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效。
2.酸奶中的乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，因而具有防癌作用。
3.酸奶能抑制肠道内腐败菌的繁殖，并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素。
草莓冰淇淋做法如下：材料：牛奶200毫升，淡奶油150毫升，蛋黄两个，砂糖80克，柠檬汁，草莓酱适量。
步骤：将蛋黄入打蛋盆，加入40克白糖和一小勺柠檬汁；用手持搅拌器搅打至乳白；加入牛奶，搅拌均匀；蛋奶浆用小火煮至变浓稠，边煮边搅拌以免糊锅，倒出冷却备用；淡奶油摇匀倒入容器中加入40克白糖；隔冰水用电动打蛋器中速打至六成发度；搅打好的奶油，倒入煮好放凉的蛋奶液中；取适量的草莓酱倒入搅拌好的冰淇淋糊内；充分搅拌匀，倒入保鲜盒中；上面再倒入一些草莓酱；放入冰箱中冷冻，每隔一小时，搅拌一下；搅拌几次后，即可食用。
因为未稀释过的草酸的酸性也很强，用过之后可能会使墙面起泡蜕皮，对墙面有腐蚀性，所以在使用时稀释后再使用可以有效的保护墙面。
草酸溶液的正确用法是加入一定量的水，一般水和草酸比例为1比1即可，摇匀放置一天待草酸充分溶解，第二天用鬃刷刷到墙面即可。
墙面泛碱的产生原因：墙体中含有可溶性盐和碱，墙体内部水分湿度小于空气湿度时，水分向外渗发，将可溶性盐和碱析出墙面，盐碱残留物析出后会残留在墙体表面，这就导致了墙面泛碱。
而泛碱现象的严重程度和墙体水泥、混凝土或墙体材质和墙面灰料中的碱、可溶性盐含量，和空气湿度、墙体湿度都有关。