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牛奶煮沸还有营养吗
时间:2025-06-17 10:01:05
答案

牛奶煮沸后还有营养。

牛奶中的蛋白质在煮沸后会凝固,但是喝下去以后人体还是能将其分解为氨基酸再吸收。

牛奶蛋白质不会直接成为人体蛋白质。

如果喝不煮沸的牛奶,牛奶在胃里也会因为胃酸的作用而凝固,所以从蛋白质吸收的角度来说牛奶是否煮沸区别不大,但牛奶煮沸后口味会变差。

牛奶煮沸真会致癌吗
答案

牛奶可以加热来饮用,但不要煮沸。

因为煮沸后,牛奶蛋白质受高温作用会由溶胶状态转变成凝胶状态,钙出现沉淀,并且原本富含的维生素C和其它维生素被破坏,营养价值会降低,同时其中的乳糖会发生焦化,而焦化的乳糖可能会诱发癌症。

牛奶煮泡面可以吃吗
答案

牛奶煮泡面可以吃。

一、主料:方便面、牛奶。

二、配料:香肠、黄瓜、鸡蛋。

三、做法步骤

1.鸡蛋剥壳,切成两半,香肠切片,黄瓜切成丝。

2.锅中倒入适量水,用火烧至沸腾。

3.烧开后加入调料,拌匀。

再倒入半杯牛奶。

4.烧至锅中沸腾后加入面饼,然后搅拌。

面饼分散开变软即可。

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