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炒小青菜之前是否要用开水烫一遍去草酸
时间:2025-06-17 18:21:56
答案

炒小青菜之前不需要用开水烫一遍去草酸,普通蔬菜中含有的草酸含量特别低,不会对人体造成伤害。

炒小青菜的方法如下:

1.将小青菜清洗干净,切段;

2.在油锅中倒入豆豉翻炒;

3.倒入小青菜,继续翻炒;

4.洒盐以及各种调料,出锅。

炒小辣椒需要怎么炒才好吃
答案

小辣椒的炒制方法有很多,例如:原料:黄牛里脊肉300克、小辣椒300克、蒜、酱油、淀粉、小苏打、料酒、蚝油、油。

制作步骤

1.将黄牛里脊肉横切成约0.7厘米的粗条,用淀粉、酱油、小苏打和1大匙油,拌匀腌制10分钟;

2.将小辣椒洗净去蒂,用刀切成段待用,红尖椒去籽去筋,切丝待用;

3.炒锅烧热,放入适量油,烧至80度左右,放入黄牛里脊肉炒至变色,捞起沥干油待用;

4.锅中留适量油,放入蒜炒香,放入小辣椒炒两分钟左右;

5.放入黄牛里脊肉和小辣椒丝同炒,加入料酒、蚝油,炒匀即可完成。

炒小青菜的家常做法
答案

炒小青菜做法一准备原料:小青菜600g,大蒜、盐、鸡精各适量。

做法:大蒜剥成瓣,切成蒜片。

炒锅倒油烧至6成热,放入蒜片爆香。

然后把小青菜放进去,快速翻炒几下,加盐和鸡精即成。

炒小青菜做法二准备原料:小青菜、姜蒜末、葱白各适量。

做法:葱白切段。

热锅倒油烧至七成热,爆香姜蒜末和葱白段。

先放入菜梗翻炒一会,加入菜叶稍作翻炒。

然后加盐、鸡精调味,出锅装盘即成。

炒小青菜做法三准备原料:小青菜、生姜丝、红椒、盐、味精各适量。

做法:红椒切斜段。

热锅入油,待油热后加入生姜丝爆香,加小青菜翻炒。

待菜叶炒至八成熟时,加盐翻炒均匀,出锅前加入少量味精及红椒段即可装盘。

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