酸辣土豆丝是一道色香味俱全的汉族菜式。
辅料辣椒富含维生素C,可增强体力、冠状动脉硬化。
配料:土豆丝;白砂糖;食用盐;十三香;干椒丝;大料;大蒜;姜丝;鸡精;香葱沫;食用油;香醋,依个人口味增减。
步骤:
1.土豆切丝,用开水浸泡,这样可以去除淀粉;
2.热锅起油放入蒜片、大料、姜丝、干椒丝至香味四溢;
3.将土豆丝沥水后放入锅中翻炒均匀,依次放入白砂糖,食用盐、十三香、鸡精、香醋翻炒。
待调料彻底融入即可出锅,最后撒上香葱沫即可。
(1)准备材料,土豆、葱姜蒜、花椒、干红辣椒、盐、糖、醋。
(2)将土豆切成整齐的大薄片,这是切出均匀的丝的要点。
(3)再将土豆片切成细丝。
(4)用清水将切好的土豆丝泡去淀粉,(这样炒出的土豆丝清爽不粘)。
(5)将葱切末、辣椒剪成小段、蒜切末、红椒切丝、姜切末。
(6)锅内放油放入花椒煸炒出香味。
(7)将炸好的花椒捞出,锅内放入葱、姜、蒜末、辣椒段煸炒出香味。
(8)放入泡好的土豆丝。
(9)煸炒一小会后倒入适量醋继续翻炒土豆丝。
(10)放入红椒丝翻炒均匀。
(11)最后加葱花、适量盐、糖、鸡精调味即可。
原材料:土豆2个,胡萝卜半个,青椒一个,干辣椒,葱,花椒,醋,蒜,姜,盐,味精。
步骤:
1.将土豆切丝,泡水中几分钟,洗去淀粉。
2.胡萝卜切丝,青椒切丝,姜切丝,蒜用菜刀拍碎,放入盘子备用。
4.锅内放油,七成热后放入花椒。
5.10秒后放入干辣椒,蒜,姜,翻炒。
6.翻炒结束后放入土豆丝胡萝卜丝青椒丝快炒。
5.2分钟后放入醋,快炒2分钟后加入盐和味精,直到土豆丝断生后即可出锅。