按照相关规定，在九月初，公办幼儿园只招收年满3周岁的幼儿。
如果孩子没到年龄，请提前打听要报名的幼儿园是否有幼托班。
报名时，家长应准备好孩子的出生证、户口簿、幼儿法定监护人房产证、等资料。
在入院前，家长需要带孩子到指定妇幼保健院进行幼儿入园体检，合格后携带《儿童保健手册》去幼儿园办理新生入园手续。
莲藕：含有丰富的维生素B1，有助于缓解疲劳、促进新陈代谢和消化。
莲藕还含有维生素C、钙、铁等无机盐，具有抗氧化作用的多酚类物质。
小白菜：含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、酸性果胶、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素。
西兰花：含蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。
菠菜：含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质、辅酶Q10等多种营养素。
黄瓜：富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。
红薯：块根中含有蛋白质、油脂、纤维素、半纤维素、果胶、灰分等。
白萝卜：富含维生素C，而维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂肪沉积。