用粮食磨成粉有小麦磨成的面粉可以包饺子，蒸包子等。大米磨成米粉可以熬粥喝，也可给婴儿吃。大豆粉可以制成豆腐，豆浆等。玉米粉，高梁粉等。反正有很多。