体育兴趣小组活动内容如下。
一、柔韧性的练习：
1.两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习；
2.两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习；
3.整个身体的各种屈、伸、绕环等练习初中体育兴趣小组计划初中体育兴趣小组计划。
二、协调性练习：各种徒手操，行进操练习，各种技巧练习。
三、速度、灵敏练习：
1.原地高抬腿跑；
2.加速跑60米左右；
3.站立式起跑30-40米；
4.各种快速反应练习；
5.30米、60米计时跑。
五、弹跳力和力量练习：
1.各种跳跃练习；
2.各种腰、背、腹机练习；
3.橡皮条；
4.垫上练习。
闵行体育公园位于闵行区新镇路456号。
从枫林路出发，乘坐205路，车的方向是从卢浦大桥发往静安新城方向的。
在钦州南路站点下车换乘763路，车的方向是从莘庄地铁站发往上海师大方向的。
在闵行体育公园站点下车。
即可抵达闵行体育公园.。
全程约
1
9.27公里。
体育兴趣是人们积极认识和优先从事体育活动的心理倾向，它是与参与体育活动的需要相联系的意向活动，一个人如果对体育活动感兴趣就会积极参加全力投入，活动的结果将是需要的满足并由此得到积极的情绪体验所以体育兴趣是体育参与的基本动力之一，它影响着人们体育参与的具体活动方向和强度。
兴趣是最好的老师。
对某项体育活动感兴趣，可以促使人们对此倾注更多的时间和精力，产生持久的注意并能保持清晰的感知，周密的思维牢固的记忆丰富的想象。
体育活动要求人们付出较多的体力，比较容易产生疲劳和厌倦。
但是如果对活动本身感兴趣，就会精神饱满积极热情地投入，刻苦学习努力进取。