解析:陈皮可以去掉花胶的一些腥味,但是陈皮不能放太多。
红枣炖花胶材料干花胶30克、红枣70克、老姜片6片、黄冰糖适量。
1.先提前将干花胶泡发;
2.红枣冲洗干净,老姜去皮切片;
3.将泡发好的花胶、红枣、姜片放入锅里(可放适量陈皮),加入适量清水;
4.小火炖煮1小时左右,至花胶软滑,加入黄冰糖;
5.再炖10分钟,冰糖溶化后即可。
大枣红糖姜水具有驱风寒、补气益血的功效,所以想要怀孕的女性可以用来暖宫,对月经的女性也有缓解痛经的作用。
但是不要在月经期间服用,以免血量过多。
平时适当地服用,也有保健强身、补血益气的作用,是一款既廉价又实用的女性保健佳品。
但是不能多喝,容易上火。
红糖是妇女服用的一种营养品。
产后的妇女每天食用适量的红糖,不仅可以增加身体需要的多种营养,而且还有补血、益气之功效。
另外,食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。
红枣是具有补血功效的好食品,女性多吃一定有益补身。
长期喝有驱寒,益气补血,养颜调经的效果。
红枣,又名大枣,属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。
其维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。
鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵。
其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。
富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克。
鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。
姜是一种常用烹饪辅料,分为生姜、干姜、炮姜三种。
其中药性表现为:发散风寒、化痰止咳,又能温中止呕、解毒等,常常用于外感风寒及胃寒呕逆等症的治疗。
红糖指带蜜的甘蔗成品糖,甘蔗经榨汁,浓缩形成的带蜜糖。