主料:鸡蛋3个、叉烧少量。
辅料:葱适量、鸡精适量、油适量、盐适量。
制作过程:
1.将叉烧切片,葱切葱花,鸡蛋打散备用。
2.向锅中倒入油,油热后,撒入葱花,倒入蛋液,撒入适量盐和鸡精,翻炒至熟。
3.倒入切好的叉烧,翻炒几下,即可出锅。
即制作完成。
做法:
1.牛肉冲洗干净,擦干水分后,切成约
2.5厘米厚的长条;
2.将叉烧酱、蜂蜜、蚝油倒入牛肉中,抓匀;
3.将葱切段、姜切片放入牛肉中,拌匀;
4.拌好的牛肉用保鲜袋密封好,放入冰箱冷藏二十个小时左右,中间每隔五小时左右翻拌一次;
5.腌制好的牛肉摆放在烤盘中,剩下的汤汁料不要扔掉;
6.烤箱选择纯烤功能,设定温度一百七十度,定时六十分钟,放入牛肉;
7.三十分钟后,每隔十分钟,拿出来刷一层汤料汁;
8.一个小时后,取出,晾凉后,即可食用。