食材用料:草鱼1000克、红尖椒300克、食盐3克、生抽5克、植物油20克、味精3克、芹菜少许、适量的水等。
做法:将草鱼的鱼肠、鱼鳞、鱼腮去掉备用;将备用的草鱼切成块状;将红辣椒备好;将备好的红辣椒切成丝备用;将锅加热,放油加热,将辣椒放进锅里,放盐;将辣椒炒翻炒几下备用;另起一口锅,另烧油,放进切好的鱼;再翻炒鱼的过程中,均匀在锅里撒上盐;在鱼上淋上生抽煎片刻;在锅里放清水煮开锅;将鱼汤煮成浓稠;在鱼汤里倒进炒好的辣椒;再煮五分钟,放上芹菜和大蒜,味精即可完成(煮好的鱼如果是冬天直接放在外面第二天末自然就成鱼冻了)。
自制鱼丸汤好吃的做法介绍如下:材料:生姜,葱,酱料,鱼肉,淀粉,蛋液,盐,糖,料酒。
步骤如下:
1.准备食材;
2.去除鱼皮;
3.将处理好的鱼肉切块备用;
4.将鱼肉放入料理机,加入生姜,葱段,选择酱料模式,将鱼肉打至微呈胶状;
5.取出鱼茸,加入淀粉,蛋液,盐,糖,料酒,混合均匀后用力摔打;
6.锅内入水烧开,把鱼丸从虎口处挤出,一个一个的下锅,煮至鱼丸漂起;
7.用漏勺捞出,过冰水,鱼丸汤即可完成制作。
鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称,它包括体油、肝油和脑油。
鱼油是鱼粉加工的副产品,是鱼及其废弃物经蒸、压榨和分离而得到的。
鱼油的主要成份是:甘油三脂、磷甘油醚、类脂、脂溶性维生素,以及蛋白质降解物等。
食材用料:油麦菜一把,鲮鱼罐头一个,蒜蓉一大勺,料酒一勺,生粉一勺,鱼油菜谱做法:
1.油麦菜洗净,沥干水分切段待用;
2.鲮鱼罐头打开,取一半出来,带着豆豉,用筷子分成小块;
3.锅里放鱼油,加入蒜蓉,少许水与料酒,放入油麦菜快速大火翻炒;
4.加生粉勾芡少许盐;
5.出锅即可。