1.咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食。
2.糖尿病、心脏病和高胆固醇患者不应食用。
3.热气体质、喉痛咳嗽、患有感冒、气管敏感者吃榴莲会导致病情恶化,对身体无益,不应食用。
4.榴莲含有热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少食。
5.榴莲中含有较高的钾质,故肾病以及心脏病人宜少食。
榴莲的功效:
1.营养价值很高,除含有很高的糖份外,含淀粉百分之十一,糖分百分之十三,蛋白质百分之三,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。
2.榴莲属热性水果,榴莲全身都是宝,果核可煮和烤着吃,煮榴莲的水能治疗皮肤敏感性的疮痒。
榴莲含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源。
3.榴莲有特殊的气味,榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效,其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。
4身体虚弱的人经常性的食用榴莲,可以补充身体的能量和营养,有滋阴补阳的效果。
榴莲是一种巨型的热带常绿乔木,叶片长圆,顶端较尖,聚伞花序,花色淡黄,果实足球大小,果皮坚实,密生三角形刺,果肉是由假种皮的肉包组成,肉色淡黄,粘性多汁是一种极具经济价值的水果。
被誉为“水果之王”。
榴莲的功效:
1.滋阴壮阳,榴莲的营养价值很高,含有很高糖份,并且含有淀粉和蛋白质,以及多种维生素和钙等。
身体虚弱可以吃一些,补充身体需要的能量和营养,达到强身健体和滋阴补阳的功效。
2.治疗痛经,榴莲的营养价值很多,它还可以缓解痛经,因为榴莲是热性水果,因此食用后可以起到活血散寒,以及缓解经痛的作用,适合体寒痛经怕冷的女性吃,同时可以改善腹部寒凉的情况。
3.通便治便秘,榴莲中含有非常丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,治疗身体出现便秘的问题,但需要注意的是,吃榴莲治便秘要多喝开水,否则会吸肠道里的水分。