当归、红枣、枸杞是可以一起泡水喝的。
当归、枸杞、红枣泡水的好处如下:
2.使女性不容易有月经不调的现象。
3.还可以起到美容养颜的功效。
当归、枸杞、红枣食用注意事项:
1.红枣不能跟葱一起食用,否则会上火;不能和虾皮一起食用,否则会中毒;不能和鲶鱼一起食用,否则会导致头发脱发;不可以和海鲜一起食用,否则会导致腰腹疼痛;不能和黄瓜、萝卜一起食用,否则会破坏红枣的营养价值。
2.当归没有什么食用禁忌,不过热盛出血者禁服,孕妇最好慎服。
3.枸杞不能与绿茶、狗肉、牛肉、牛乳一起食用。
当归,川芎,熟地,白芍,是可以一起熬汤喝的。
所需要的材料:当归10克,川芎10克,白芍10克,熟地黄15克。
具体做法:这份药材可连续煮两次,第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火,滤渣取汤汁取用,第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时,滤渣取汤汁饮用。
食用方法:早晚空腹饮用四物汤,任何温度都可以,但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。
具有的功效:丰胸,美颜,改善面色苍白,褐黄,补血,调血,改善粗糙皮肤。
当归,黄芪,枸杞,红枣可以和鸡一起煲汤。
当归补血,黄芪补气,枸杞滋阴养肝,红枣补脾益气,和鸡肉一起炖汤饮用有营养,有滋补的功效,对于有虚弱体质的人有帮助的,但如果是小孩,因各个器官发育还不是很完善,建议不要给孩子过度进补。
黄芪红枣枸杞炖鸡汤的制作方法 :主料:鸡肉500克。
辅料:黄芪3克,红枣20克,枸杞20克,盐10克,料酒50毫升。
黄芪红枣枸杞炖鸡汤的做法:
1.将鸡洗净斩块,入冷水锅,大火将水烧开,煮2分钟,焯出血沫,捞出鸡块;
2.准备一口煮汤的锅,将焯好的鸡块放入锅中,加入黄芪、大枣、枸杞,添开水至锅的八分满,大火将水烧开,然后转小火,炖3小时左右即可;
3.加盐调味,即可出锅。