赵云的七进七出分别列举如下：赵云与曹操大军混战，丢了甘夫人糜夫人及阿斗。

赵云找到甘夫人后遭遇曹仁部将淳于导将其击杀，并救下糜竺。

甘夫人糜竺交给张飞，自己继续寻找阿斗。

刺死背剑将军夏侯恩，夺得青馇剑。

找到糜夫人及阿斗。

糜夫人投井自尽，赵云怀抱阿斗杀出。

赵云刺死曹洪的部将晏明。

赵云遭遇曹操上将张合，赵云坐骑陷入土坑后逃脱。

赵云遭遇袁绍手下四将，马延、张?、焦触、张南，并遭到曹操重兵包围。

杀死曹操战将五十余员后突围。

赵云杀出重围后遭遇夏侯敦部将钟缙、钟绅，将其杀死。

长坂坡之战发生于东汉建安十三年，地点在今宜昌当阳附近的长坂坡，战斗双方是刘备和曹操。

刘备被曹操击溃，携民众逃走。

此战，刘备辎重军队损失惨重，两个女儿被曹纯俘虏，刘备因张飞据水断桥赢得逃亡时间，而甘夫人和刘禅在赵云的保护下幸免于难。

战后刘备放弃转往江陵的计划，转为前往江夏和刘表长子刘琦会合。