蝶泳是游泳项目之一,蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的;当蛙泳技术发展到第二阶段时,在游泳比赛中,有些运动员采用两臂划水到大腿后提出水面,再从空中迁移的技术,从外形看,好像蝴蝶展翅飞舞,所以人们称它为"蝶泳";练习方法:上肢动作:蝶泳手臂的划臂动作,是和自由泳一样的,自由泳是交替划水,蝶泳是同时划水;下肢动作:蝶泳蝶泳是下肢同时拍击水面;同时拍击水面的效果也就形成了腿部的海豚泳,蝶泳腿部动作要结合腰部力量配合;配合动作:蝶泳配合练习也是以腿部为主,正常配合是打水2次,划水1次,换气1次;在初级练习时,可以多打水,少划水少换气,每次打水稳定后,在划水换气,保证每次动作都有完整的配合,避免手脚乱,顾脚不顾头。
蝶祈是日本动画《罪恶王冠》女主角。
浅粉色头发深红色眼眸,有着天籁般的嗓音,对集来说是令人憧憬的存在,但是与她的相遇却大大改变了集的命运。
《罪恶王冠》是一部以超能力战斗为题材的原创动画,在2011年7月号的《Newtype》月刊杂志上公布了原创动画的制作企划,动画于2011年10月13日起在富士电视台播出,全22话,该动画讲述了2029年,日本因突然爆发的“天启病毒”的蔓延而陷入了混乱之中的故事。
蝶泳方式:
1.蝶泳的手入水点在两肩的延长线上,以大拇指领先,斜插入水。
2.入水后,肩、肘前伸,两手沿曲线向外、后、下方抓水。
两手分开到肩宽时,屈肘,加速划水。
3.两手分开到达到最大宽度后,手臂转为向内、向上和向后划水,手臂上抬时保持高肘屈臂。
两手在胸下或腹下时,手之间的距离最近。
4.呼吸与划水的配 合也是蝶泳技术的关键。
手臂结束向内划水时,头露出水面吸气,移臂时头还原入水。
记住两个之前,即头在手出水前出水,在手入水前入水。
注意事项:蝶泳双手划水两手距离接近最近时,手臂划水的方向再一次改变,转为向外、向上和向后划水,直至出水。
划水出水后,手臂在肩的带动下经空中向前移 臂,准备入水、移臂一般以低、平、放松的姿势从两侧前移。