区别是软膜粉是粉状的，面膜是片状的。
软膜粉一般分软膜粉、硬膜和水洗膜粉。
软膜粉能成膜揭起，水洗膜粉不可以成膜，使用后要用湿毛巾擦洗掉。
硬膜又称热膜，它主要成份是熟石膏，能形成很坚硬的膜，可以揭起，但是有拔毛的缺点。
软膜粉在美容院使用比较多，软膜粉最大的作用是清洁作用。
面膜是美容保养品的一种载体，敷贴在脸上15~30分钟。
当保养品的养分缓缓被皮肤吸收后，即卸下来的膜，目前粉末调和、高岭土、无纺布、及蚕丝面膜、天丝面膜、生物纤维面膜、不织布面膜材质的面膜使用十分广泛。
区别如下：
钢化膜硬度高韧性低，手机摔了，可以很好的防碎屏。
软膜是防刮花。
2.钢化膜透光性很差，起不到防刮花、防磨损的作用，只可防灰尘，撕下来会在手机屏幕上留下残胶，影响美观。
软膜材质具有较高的透光性，撕下后也没有残胶，具备耐磨抗划伤的能力，也不太容易出现贴膜中间的小气泡，透光性也很好。
3.硬度：软膜的硬度较低，拿在手里轻易可以弯折、卷曲。
而钢化膜非常坚硬，肉眼看上去就是一块硬板，如果弯折，会碎裂 ，产生蛛网状纹路。
软膜粉和面膜相比较，软膜粉更好一些。
软膜粉是一种粉末状面膜。
软膜的特点是：调和后涂敷在皮肤上形成质地细软的薄膜，性质温和，对皮肤没有压迫感，膜体敷在皮肤上，皮肤自身分泌物被膜体阻隔在膜内，给表皮补充足够的水分，使皮肤明显舒展，细碎皱纹消失。
常用的软膜有维生素E软膜、叶绿素软膜、当归软膜、珍珠软膜、肉桂软膜和人参软膜。