制作蚝油生菜的材料有生菜一把、蚝油适量、盐巴适量、白糖适量、酱油适量,以下是做法:
1.生菜清洗干净,去除老叶;
2.烧一锅热水,放入少许盐、油;
3.下入生菜,焯烫十秒后迅速捞出控水装盘;
4.将锅洗净,放入少许底油,油热后下入蒜末爆香,加入蚝油、白糖、酱油,再调制一层水淀粉淋在生菜上即可食用。
耗油都含有蚝汁(蚝、水、食用盐),其次还有水,酿造酱油,食用盐,白糖,羟丙基二淀粉磷酸酯,谷氨酸钠,焦糖色,小麦粉,山梨酸钾,柠檬酸等等。
不同品牌成分都大同小异。
耗油是咸鲜味一般用作调味品,炒菜,腌菜,炖菜,或者凉拌时,放一两勺,味道更鲜美。
有些菜在制作的过程中放耗油,能有少量勾芡的效果。