方法:材料:鱼,香油,食盐,酱油,香油,蒜,葱,生姜,红辣椒,白酒。
1.把鱼洗净,然后放在盆子中,加入少量食盐和酱油,搅拌均匀,放置15分钟;
2.在锅中放入熟香油,用大火加热;
3.油温八成热时,放鱼下锅;
4.放入少量酱油,拌均匀;
5.放入一定量的水,水和鱼上面齐平;
6.蒜和生姜洗干净,切成片放到锅中;
7.把豆腐,放入锅中,同时放入红辣椒;
8.放入白酒,去腥味;
9.小火煮20分钟左右,放入葱,加适量盐。
1.炸豆腐炒白菜:白菜含维生素丰富,可以起到抗氧化、抗衰老作用,大白菜中还含有丰富的钙、锌、硒等矿物质,与豆腐搭配油而不腻;
皮酥脆内细嫩的豆腐莱肴,表皮松脆,内嫩香醇;
3.剁椒拌豆腐:辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位,适当食用能起到暖胃驱寒的作用;
4.香煎孜然豆腐串:色泽金黄,口感香脆,孜然香气,味道香浓,可以当零食吃,也是最好的佐酒小菜;
5.香炸豆腐:是很多大型国营饭店的主力菜,有各种不同的口味,有酸甜的,也有咸辣的。
1.豆腐买回来后洗净沥干水分,用少量盐腌渍入味,用刀将豆腐切成小颗粒状,待用;
2.起锅,热锅热油后放入豆腐;
3.中火将豆腐在油锅中炸至四面金黄,放入辣椒,香菜,味精,盐巴;
4.出锅前改大火逼出油份,捞出沥干油即可食用。