1.进入QQ健康公众号;
2.点击动态。
在动态中，点击“健康”;
3.点击健康数据，进行运行数据查看，击右上角的“我”一样进入数据查看界面;
4.点击计步有个小人在运动的图标;
5.进入计步数据来源，可以看到自己的手机型号，点击同步数据;
6.若手机不支持QQ健康，则会弹出手机不支持计步助手;
7.计步助手是QQ健康自带安装的适合手机自带计步功能;
8.绑定其它设备来进行计步，但若要使用更健康数据，则需要运动设备支持，这个只能实现计步的功能。
QQ不是手机号码。
QQ是腾讯公司开发的一款基于网络的即时通信软件，支持在线聊天、视频通话、点对点断点续传文件、共享文件、网络硬盘、自定义面板和邮箱等多种功能，可与多种通讯终端相连，不仅可以在各类通讯终端上聊天交友，还能进行免费的视频通话、语音通话，或者随时随地收发重要文件，并可与移动通讯终端、IP电话网和无线寻呼等多种通讯方式相通。
1.如果设置的是仅有自己可访问那是看不见的。
2.如果设置的只有好友可以访问，好友是可以看到的。
3.如果是设置的自定义的话，只有给权限的人才能看到。
4.如果不是特定指示那个人可以看QQ空间的话，是不可以看到的。