1、先买一本大学书法教程，认真读完，对书法首先有一个全面的了解，掌握比较全面的基础知识。
2、选一本名家的并且是自己喜欢的字帖，认真临摹。
按楷行草的顺序学习。
先从楷书入手，因为楷书可以规范字的结构和笔画，建议从颜体和柳体练，欧体和赵体有一定难度3、刻苦练习，持之以恒，坚持一生。
练书法的人的性格：共性：基本上都具有很强的耐心、韧性，因为书法需要持久的临摹学习。
差异性：
1.写狂草的人是感性的，不拘泥小节，容易激动；
2.写行草的人是浪漫的，可爱的，有唐楷入手的人，正统浪漫，由魏碑入手的人可爱乖巧；
3.写行书的人是细腻；
4.写隶书的人是优雅多情；
5.写篆书的人是诡异多变。
一、练习书法练的就是心态，虽然不能说可以改变一个人的性格，但是，可以肯定的说，能够让人变得稳重、成熟。
字如其人，见字如见人，说的就是这样一个道理，不同的性格能写出不同的字体；二、临帖，找适合自己的楷书或隶书碑帖，进行系统的训练，耐心的临，通过一段时间的练习，心态就会有变化；三、无论毛笔字或者钢笔字，效果是一样的。
但是我建议你找古代的碑帖进行临写。
通过一段时间的练习，字也写得好看了，心态也变得更加成熟；四、写字的确能反映出一个人的性格，但想通过练书法来改变性格是一个长时间的过程。