燕麦和麦芽区别如下:
1.成分方面:燕麦是谷物整压成的片,富含丰富的膳食纤维和营养成分,麦芽是麸皮与谷粒之间的一层,主要成分是油脂。
2.制作方面:燕麦属于小杂粮,成熟即可食用,主要有两种,一种是皮燕麦,一种是裸燕麦,裸燕麦成熟后不带壳,俗称油麦,麦芽为禾本科植物大麦的成熟果实经发芽干燥而得的炮制加工品。
不同点:性质不同、煮后粘稠度不同、食用方便度不同、成分不同。
1.燕麦即莜麦,俗称为油麦、玉麦,是一种低糖、高营养、高能量食品。
其营养元素不但含量高,而且质量优,是较受现代人欢迎的杂粮食物之一。
燕麦片则是燕麦经过精细加工制成的麦片,一般呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整,食用方便,是保健食品,或说是一种零食。
2.经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感,但仍能看出其原有形状,燕麦煮出来高度粘稠,是因为其中含有葡聚糖,葡聚糖有高饱腹的效果。
3.燕麦经过精细加工制成麦片,食用起来更加方便,口感得到改善,现在多是即冲型燕麦片,属于九成熟的,开水一冲就可以食用,燕麦则比较难煮,至少二三十分钟。
4.燕麦和燕麦片并非只是单纯的同一物质两种不同形态而已,燕麦片在加工时为了口感会加入一些添加剂,其内在成分和燕麦是有很大区别。
1.燕麦属于小杂粮,主要有两种,一种是皮燕麦,一种是裸燕麦。
裸燕麦成熟后不带壳,俗称油麦,即莜麦,国产的燕麦大部分是这种。
皮燕麦成熟后带壳,如进口的澳洲燕麦。
在我国,燕麦是主要的高寒作物之一,为上等杂粮。
集中产于坝上等高寒地区,属禾本科,一年生草本植物。
其生长期与小麦大致相同,但适应性甚强,耐寒、耐旱、喜日照;
2.黑麦一种谷类作物,穗状花序,小穗2至多个,果含一粒种子。
黑麦栽培在公元前6500年源于西南亚,后向西经巴尔干半岛遍及欧洲。
现广泛种植於欧洲、亚洲和北美。
黑麦适应於其他谷类不适宜的气候和土壤条件,在高海拔地区生长良好。
在所有小粒谷物中,其抗寒力最强,生长范围可至北极圈。
黑麦碳水化合物含量高,含少量蛋白、钾和B族维生素。
主要用做面包,以及作为饲料和牧草。