在味道和营养上会有所区别,具体如下:热水炖排骨:使排骨肉质紧缩,使排骨的营养成分出不来,从而食用时也不能充分吸收营养。
冷水炖排骨:能把排骨熬出味道和营养。
炖排骨的方法如下:主料:排骨500克。
配料:玉米1根、胡萝卜1根、豆角100克、姜1小块、桂皮1根、八角2个、花椒20粒。
调料:黄豆酱3大勺、白糖15克、盐少许。
做法如下:
1.玉米切成段,胡萝卜切成滚刀块,豆角剔除筋后掰成5厘米上的段,姜切片,各种香料放入炖煮包中。
2.锅中烧水,水开后放入排骨,大火煮至出现浮沫,排骨变白后,用漏勺捞出;汤锅洗净后,重新加入排骨,倒入开水,水量以没过肉表面为准。
3.加入三大勺黄豆酱。
4.再加入白糖,放入姜片和炖煮包,加盖用中火慢炖。
5.汤汁沸腾后,转小火,煮40分钟后加入豆角、玉米、胡萝卜,继续煮10分钟,根据个人口味调入适量盐即可。
炖排骨开始中大火炖开后转小火,小火炖一个小时左右,时间可以稍长,排骨好吃的秘诀就是小火炖,这样排骨不会柴,劲道弹性又水分充足,超好吃。
清炖排骨做法:主料:猪排骨300克,小白菜50克;辅料:花生油20克,盐3克,味精2克,黄酒3克,大葱4克,姜3克;做法
1.将排骨洗净,剁成四厘米长,三厘米宽的段,下沸水锅焯烫后捞出,冲洗干净;
2.小白菜洗净,去根部,一切两段;
3.葱切段,姜切块,用刀轻轻拍松备用;
4.锅上火烧热,加少许底油,用葱段,姜块炝锅,烹绍酒,下排骨,添汤;
5.旺火烧沸,撇净浮沫,倒入陶器,转小火慢炖至接近成熟;
6.下小白菜放精盐、味精调口,再炖至排骨酥烂脱骨,装碗上桌即可。
酱油在放盖前放。
原料:排骨1000克调料:葱姜各25克,大料花椒各5克,香叶3片,桂皮5克,丁香3粒,咸盐10克,酱油50克,料酒10克,白糖5克,醋5克做法:
1.将排骨1000克剁成段用开水髦一遍然后洗净;
2.勺内加油75克烧热,放入大料、花椒炸出香味再放入葱姜煸锅;
3.待出葱香味时加入排骨煸炒;
4.依次加入各种调料放入水1000克,一同倒入电压力锅内;
5.放盖待烧开后,气阀跑气压10到12分钟即可。