材料:猪尾骨芋头、腐竹、黑木耳、葱、姜、盐、大料、香叶、料酒、胡椒粉、鸡精、当归。
步骤:
2.锅中水烧开放入猪骨。
3.焯烫出血水在冲洗干净。
4.免火内胆锅加入适量的清水,倒入葱姜,大料,香叶,当归,再加入料酒。
5.放入洗净的猪骨,加盖大火煮上15分钟。
6.芋头去皮洗净切块,泡发的腐竹和木耳洗净,切段。
7.猪骨煮上15分钟后加入芋头继续煮2分钟。
8.加入腐竹、木耳,继续煮至开锅。
9.关火那内胆锅放入外锅中加盖焖之40分钟。
10.取出内胆锅放在火上加胡椒粉、盐和鸡精,调味道后关火即可。
煮毛芋头的做法如下:用料:毛芋头,水,绵白糖。
水煮毛芋的步骤:
1.毛芋头洗净,放入锅中;
2.加入冷水,水没过毛芋头即可;
3.大火煮开后,调成中小火慢慢煮,大概40分钟;
4.用筷子捅一捅毛芋头,如果轻松捅进去,说明毛芋头已经熟透;
5.吃的时候蘸绵白糖即可。
毛芋头块茎中的淀粉含量达百分之70。
芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。
祖国医学认为,芋头性甘、辛、平,入肠、胃。
具有益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓等功效。
对辅助治疗大便干结、甲状腺肿大、瘰疬、乳腺炎、虫咬蜂蜇、肠虫癖块、急性关节炎等病症有一定作用。
但应注意,不能擦、敷到健康皮肤,否则会引起皮炎。
一旦发生 ,可用生姜汁轻轻擦洗即可。