山地自行车是专门为越野行走而设计的自行车，一九七七年诞生于美国西岸的旧金山。
依照山地车的类别来区分，主要可以分为休闲运动与赛事竞技等两大类别，休闲运动的路线主要为柏油路和低难度的泥沙路，同时欣赏沿途的美景，达到运动健身的目的。
而赛事竞技骑乘强度与高度都有一定的难度。
山地车，具有刚度大，行走灵活等特点，骑行时不必选择道路，无论街巷漫游还是休闲代步都获得了广泛 的好评，骑车者可以在各种路面环境上尽情地享受舒适的骑行乐趣。
左面：控制前轮变速。
右面：控制后轮变速。
数值越大变速级别越高。
变速器：是用来改变来自发动机</a>的转速和转矩的机构，它能固定或分档改变输出轴和输入轴传动比，又称变速箱。
变速器由变速传动机构和操纵机构组成，有些汽车还有动力输出机构。
传动机构大多用普通齿轮传动，也有的用行星齿轮传动。
普通齿轮传动变速机构一般用滑移齿轮和同步器等。