几年不使用的qq号是会被腾讯回收的，回收规则如下：
1.注册后3天未登录，号码可能被回收；
2.注册后24小时内登录，45天未登录，号码可能被回收；
3.3个月未登录，号码可能被回收；
4.若系统检测帐号存在安全风险和违规操作，为保护帐号安全，腾讯公司会先进行冻结，若冻结30天内未验证密保解冻，帐号可能会被回收。
被回收后的qq号是无法找回的。
帐号满足以下条件，就可以通过游戏数据修改密码、清空安全码、解除密保绑定。
1.该帐号下有等级大于40级的人物角色；
2.能提供帐号下最高等级的人物ID的等级、昵称、创建时间、物品锁、技能等游戏数据；
3.申请清空安全码及解除密保绑定时，必须使用本帐号登录客服专区提交；
4.最高等级ID在藏宝阁寄售过，无论是否成功出售，该角色的游戏数据将不再作为客服专区修改密码、清空安全码和解绑密保服务的参考依据；
5.此次的申请，必须是在该帐号经常登录的地区提交。
可以通过以下几种方式进行找回：
1.可以通过qq客户端中的消息管理器对已删除的好友进行查找并重新加他好友，但是这种方法的前提是使用的电脑未曾更换或者未曾重装过系统。
如图：
2.若是这个被删除的联系人曾经评论过你的空间，你可以通过空间中的记录进行查找，并重新加他为好友；