鲫鱼籽为成熟鲫鱼产生的卵，是人脑及骨髓的良好滋补品。
据专家讲，一粒鱼籽的营养价值比一个鸡蛋还要高出几倍。
鲫鱼籽主要营养成分有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等，且含有丰富的钙、磷、铁及卵磷脂等养分，是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。
鱼籽中维生素A、B、D的含量也很丰富、而维生素A可以防止眼疾，维生素B可防治脚气和发育不良，维生素D可防治佝偻病。
这些营养素对人体，尤其是对儿童生长发育极为重要，又是我们日常膳食中比较容易缺乏的。
多吃鲫鱼籽，不仅有利于促进发育、增强体质、健脑等作用，而且还可起到乌发的作用，使人焕发青春。
零食大部分是膨化食品。
从成分结构看，它的营养是不全面的，且高糖、高油脂、高热量和高味精含量，大量食用容易造成饱胀感，影响正常进餐，妨碍身体对营养物质的吸收，破坏营养均衡。
膨化食品不宜过多食用。
长期大量食用膨化食品会造成油脂、热量吸入高，粗纤维吸入不足。
若运动不足，会造成人体脂肪积累，出现肥胖。
也不宜空腹食用，因为在空肚子的情况下，其所含有的铅、砷等毒素特别容易被身体吸收。
儿童大量食用膨化食品，会影响正常饮食。
我喜欢听流行音乐，I like listening to the pop music.pop music，即流行音乐。
流行音乐19世纪末20世纪初起源于美国，从音乐体系看，流行音乐是在叮砰巷音乐，布鲁斯，爵士乐，摇滚乐，索尔音乐等美国本土音乐架构基础上发展起来的音乐。