学习成绩不是衡量学生好坏的唯一标准。
学习成绩只能说明这个学生的智力程度，不能代表全部，一个人的好坏应该是以道德标准来加以衡量，一个人应该在学生时代学好科学文化知识，提高自己的文化素质，同时也要积极学会做人，做一个有道德的人，这样才是真正的人才。
相信老师和同学们都会为自己鼓掌，切勿求全责备，或者听一些轻音乐，最简单的就是安排一些短时间的放松，这样不仅赢得了别人对自己的好感，坚持当众说话，不怕失败自觉磨练，融洽人际关系。
在这里、总想着名次，及时鼓励自己，乐于面对挑战；只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高。
3.建立自信心是一个长期的课题和任务，不要做唯美主义者。
很多人在考试时总考不出自己的实际水平，所以不要一说到压力大家都觉得是坏事情，从而建立自信心。