五岁左右年龄段的孩子学习羽毛球比较好，十岁以后的孩子学习网球比较好。
学习网球的特点：打网球能提高注意力、减少压力和焦虑、延缓认知衰退、提高生理和心理的适应能力，打网球本身不能使学习成绩提高，但它能在心理、生理和行为方面，使学生处于最有利于学习的状态，无形中能培养青少年的注意力，这种注意力能迁移到学习的注意力，从而促进学习效率的提高。
学习羽毛球的特点：青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼，运动量宜为中强度，适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高，能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质，可作为活动性游戏方法来进行锻炼，培养他们不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的品质。
网球和羽毛球都是对打运动，各有各的好处，只要是运动，长期坚持就会有锻炼身体的作用，具体作用如下：网球运动：网球被称作为四大贵族运动之一，起源于贵族，现在男女老少都可以进行这项运动。
网球不仅是手臂发力，需要运用全身的力量进行发力，是非常全面的一项运动，打网球的时候需要较大的力度，对身体的消耗还是比较大，经常打网球能够减肥，塑造更好的身材。
羽毛球运动：羽毛球和网球相比，上手会更加容易，而且打羽毛球会比较灵活，羽毛球本身更加轻巧，打羽毛球更需要的是爆发力，从运动量上面来说，羽毛球的运动量也不低，羽毛球和网球都能达到很好的健身效果。
运动贵在坚持，无论是打羽毛球还是网球，只要经常参与这些运动，都能够强身健体，每一项运动都有各自的特点，这两项运动都具有较强的趣味性，健身效果好。
工作介绍：
1.做网球教练或以教网球为主的体育老师，要求网球的技术好，对网球相关知识比较熟悉；
3.可以跨专业成才，大学教育不仅使学生接受专业培训，更重要的是提供了锻炼和培养大学生各种能力的机会和场所，根据自身的性格特点考虑和自己相适应的工作；
4.专升本或者本考研，提高学历水平，提升学历也是一种就业途径。