天麻鸡一般要放姜,红枣,枸杞一起煮。
主料:天麻10克、三黄土鸡1只。
辅料:姜2片、盐适量、枸杞5克、红枣10克、料酒10克、盐2克、白糖1g。
步骤:
1.土鸡宰杀处理干净;红枣,枸杞用清水冲洗下;
2.天麻提前加入少许白糖泡软;
3.锅内加水烧开后,加入料酒,再把收拾干净的土鸡放入锅内煮下;
4.等到煮出血沫和脏东西后关火,捞出,冲洗干净;
5.将泡好的天麻切薄片,姜2片;
6.把所有的材料的都放入砂锅内,再加入料酒,清水盖上盖大火烧开后转小火,慢炖1小时左右,炖好后调入适量的盐即可。
做法:
1.把鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净;豆腐切成4厘米长、3厘米宽的块;姜切片,葱切花;青菜洗净;
2.天麻在食用前,要用洗米水、茯苓、川芎浸泡,用米饭蒸熟,切片,再使用,其目的是增加天麻治病疗效;
3.将天麻润透,切成薄片;
4.把盐、料酒抹在鲫鱼身上,将鲫鱼放入炖锅内,加入鸡汤、天麻,放入姜、葱和牡蛎粉,置武火上烧沸,加入豆腐,用文火煮30分钟后,下入青菜即成。
功效:滋补肝肾,明目清火。
天麻和鲫鱼不会相冲。
1.将天麻放入水温开始为80度的水中加盖浸泡一晚上;
2.准备好所需材料,天麻150g、鸡1500g、草果1个、八角适量、姜片、调料适量(天麻可切片可切块);
3.将天麻上蒸笼,蒸十分钟出锅;
4.鸡去骨切成小块,用油氽一下;
5.锅内放入适量水,水滚后将鸡焯至变色后捞出;
6.另起锅加足量冷水,放入姜片、八角、草果、天麻、调料、鸡大火煮开;
7.水滚后转至小火,炖三小时即可。
天麻鸡可平肝息风,养血安神,可用于缓解肝阳上亢之眩晕头痛,风湿痹之肢体麻木、酸痛,中风瘫痪,神经性偏头痛,神经衰弱之头昏、头痛、失眠等症。