水果羊角蜜含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等多种营养成分，还含有可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质的转化酶。
另外，羊角蜜甜瓜的营养价值并不比西瓜低，除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。
流程如下：
1.带上身份证，身份证正反复印件。
2.到附近的银行，开一张卡。
3.开卡前要填写一张表，需要开通网上银行。
4.登录支付宝网站，注册支付宝，填写相关资料。
5.在支付宝网站上申请实名认证，根据提示进行操作，填写资料和上传照片。
1.小西米在水里泡一小时；
2.煮一锅水，水开以后把浸好的小西米放进去小火炖，直到小西米变得全透明关火备用；
3.一个苹果、一根香蕉、一个橙子切成小块放进煮好的小西米里；
4.大火煮开后改小火炖一会，直到水果煮烂关火；
5.最后放入一块冰糖融化即可。