紫菜牛丸汤，蛋黄酱鸡翅，糖醋里脊，蒜蓉包菜。
苦瓜黄豆猪骨汤，蒜蓉四季豆。
肉末茄子，胡萝卜黄花菜鸡汤，酿豆腐，红烧鱼。
砂锅焗鱼头
材料
速冻牛肝菌1只，鲜香菇1只，口蘑2只，泡发的猴头菇2片，盐少许，枸杞少许
做法
1. 将鲜香菇、口蘑切片
2. 1和泡发的猴头菇2片及整个的牛肝菌放入BB煲，加入8分满的水
3. 加入盐，洒几粒枸杞,慢炖一夜即可
下一句是，吃出营养和健康。还有接句如下；
1、四菜一汤，因人配方。
2、四菜一汤，日子奔小康。
3、四菜一汤，鸡鸭鱼肉三鲜汤。
4、四菜一汤，白菜萝卜豆腐汤。
5、四菜一汤，山珍海味甲鱼汤。
6、四菜一汤，平平常常。
7、四菜一汤，金银满仓。