春季：梅花、水仙、迎春、报春、瑞香、山茶、白玉兰、紫玉兰、琼花、君子兰、海棠、牡丹、芍药、丁香、杜鹃、西洋杜鹃、含笑、玫瑰、紫荆、棣棠、锦带花、连翘、云南黄馨、金雀花、仙客来、蝴蝶兰、石斛、风信子、郁金香等等；夏季：蛇目菊、龙胆、千日红、草石竺、睡莲、飞燕草、霞草荷花、莲花、鸡冠花、凤仙花、茉莉花、石榴、桂花、槐花、木槿、紫薇等等；秋季：花菊花、桂花、一串红、雁来红、美人蕉、木芙蓉、蜀葵、大丽花、荷花、睡莲、万寿菊、紫茉莉、玉簪、芙蓉花、一串红、彩叶草、地肤草、桂花、西洋鹃、仙客来、茶梅、圣诞花、大花蕙兰等等；冬季：南天竹、梅花、一品红、君于兰、水仙、腊梅，小苍兰、马蹄莲、仙客来、樱草、瓜叶菊、四季海棠、山茶花、梅花、蟹爪莲、春鹃、小苍兰、马蹄莲、仙客来、春兰、喉草菊花、四季海棠、一品红、小苍兰、佛手掌等等。
1. 红光，又称生物活性光，波长635nm的红光具有纯度高、光源强、能量密度均匀的特点，在皮肤护理、保健治疗中效果显著。
红光能提高细胞的活性，促进细胞新陈代谢，使皮肤大量分泌胶原蛋白与纤维组织填充自身。
红光适合各种肌肤，能促进血液轮回，使胶原蛋白再生，从而使肌肤更光滑，改善肉皮儿干燥及痕疗，对脱皮头发、毛囊阑珊性斑秃均有改善。
2.紫光是红光和绿光的双频光，其结合了两种光的功效，尤其在治疗痤疮和祛痤疮方面有疗效。
紫光还能除去或者抑制身体各部位毛发的生长。
3.黄光，波长590nm，配合红光进行，对过敏性皮肤病的缓解和治疗有明显的疗效。
4.绿光，波长560nm的绿光，主要作用于控制油脂的分泌，改善敏锐肌肤，紧缩粗大毛孔。
5.湖蓝，抚平藐小皱纹或者减淡眼脸皱纹，消除黑眼圈。
6.白光，除去红血丝、芳华痘等继发性肉皮儿炎症。
有以下几种：
1.瓷杯品绿茶：瓷杯品绿茶适于泡饮中高档绿茶珠茶绿茶、烘青绿茶、晒青绿茶之类，重在适口，品味或解渴。
一般先观察茶叶的色、香、形后，入杯冲泡。
可取中投法或下投法，用95到100摄氏度初开沸水冲泡，盖上杯盖，以防香气散逸，保持水温，以利茶身开展，加速下沉杯底，待3到5分钟后开盖，嗅茶香，尝茶味，视茶汤浓淡程度，饮至三开即可。
这种泡饮法用于客来敬茶和办公时间饮茶较为方便。
2.玻璃杯品绿茶：玻璃杯泡绿茶，适于品饮细嫩的名贵绿茶，便于充分欣赏名茶的外形、内质。
泡饮之前，先欣赏干绿茶的色、香、形。
取一杯之量的茶叶，置于无异味的洁白纸上，观看茶叶形态。
名茶的造型，因品种不同，或条、或扁、或螺、或针，欣赏绿茶制作工艺，察看绿茶茶叶色泽，或碧绿，或深绿，或黄绿，或多毫，再干嗅绿茶中香气，或奶油香，或板栗香，或锅炒香，或不可名状的清鲜茶香，充分领略各种名茶的地域性的天然风韵，称为赏茶。
然后进入冲泡。
3.茶壶泡绿茶：一般不宜泡饮细嫩名绿茶，因水多，不易降温，会闷熟绿茶茶叶，使绿茶茶叶失去清鲜香味。
壶泡法适于冲泡中低档绿茶，这类茶叶中多纤维素，耐冲泡，茶味也浓。
泡茶时，先洗净壶具，取绿茶入壶，用100摄氏度初开沸水冲泡至满，3到5分钟后即可酌入杯中品饮。
饮茶人多时，用壶泡法较好，因不在欣赏茶趣，而在解渴，或饮茶谈心，或佐食点心，畅叙茶谊。