导致手机变卡顿的根本原因，有手机内存不足、安卓系统任务处理机制问题、硬件配置过低带不起大型程序运行、手机系统优化不好等原因。

归根结底是缓存垃圾带来的问题。

手机使用时间太长，产生的各种缓存垃圾清理不掉，日积月累，这些缓存垃圾越来越多，表层的清理是清不掉的，加上安卓系统管理机制设计，很容易导致手机内存不足。

关机重启则更能深度清理，会对整个数据进行检测，把更深层次的系统关键程序数据清楚，还有累积的一些垃圾缓存和深度垃圾都一并清除掉。