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芋艿对身体有啥好处?什么人不能常吃
时间:2025-06-15 06:12:57
答案

芋艿简称“芋”,俗称“芋头”。

单子叶植物,天南星科。

多年生草本。

叶卵形,叶柄长而肥大。

花黄绿色。

地下有肉质球茎,富含淀粉,可供食用。

中国南方栽培较多。

;好处:芋艿的营养价值很高,块茎中的淀粉含量达70%,既可以当粮食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋补品,秋补素食一宝。

芋艿还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。

祖国医学认为,芋艿性甘、辛、平,入肠、胃,具有益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓等功效

对辅助治疗大便干结、甲状腺肿大、瘰疬、乳腺炎、虫咬蜂蜇、肠虫癖块、急性关节炎等病症有一定作用

应注意,不能擦、敷到健康皮肤,否则会引起皮炎。

一旦发生,可有生姜汁轻轻擦洗即可。

;对于有痰、敏性体质(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食;同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食。

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芋艿和芋头一样吗?还是别名呢
答案

芋艿和芋头一样,芋头别名还有: 芋子、芋奶、芋、家芋、香芋、槟榔芋、芋魁。

芋头,是一种生块茎植物,常作一年生作物栽培,其球状地下茎可食用亦可入药,在大洋洲诸岛是传统主要粮食。

芋头叶片呈盾形,叶柄长而肥大,通常为绿色或紫红色

它的基部形成短缩茎,逐渐累积养分肥大成肉质球茎,称为“芋头”或“母芋”,它生长在高温湿润的环境下,并具有水生植物的特性,水田或旱地均可栽培。

芋艿对身体有啥好处?什么人不能常吃
答案

芋艿简称“芋”,俗称“芋头”。

单子叶植物,天南星科。

多年生草本。

叶卵形,叶柄长而肥大。

花黄绿色。

地下有肉质球茎,富含淀粉,可供食用。

中国南方栽培较多。

好处:芋艿的营养价值很高,块茎中的淀粉含量达70%,既可以当粮食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋补品,秋补素食一宝。

芋艿还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。

祖国医学认为,芋艿性甘、辛、平,入肠、胃,具有益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓等功效

对辅助治疗大便干结、甲状腺肿大、瘰疬、乳腺炎、虫咬蜂蜇、肠虫癖块、急性关节炎等病症有一定作用

应注意,不能擦、敷到健康皮肤,否则会引起皮炎。

一旦发生,可有生姜汁轻轻擦洗即可。

对于有痰、敏性体质(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食;同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食。

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