人体十指相对应的脏器：
1.拇指对应肺部经络，主心脏和肺；
2.食指对应肺、大肠经络，能反映出肝脏、肺、胃和大肠的健康；
3.中指对应心、肝脏和血液循环系统；
4.无名指对应脏腑是肺；
5.小指对应心和小肠经络，主肾脏、循环系统。
潜水：潜水已被正式列为极限运动项目之一，它挑战的是人类在水下世界到底能走多远。
蹦极：蹦极起源于太平洋的瓦努阿图群岛，用来证明自己已经成为了能够独自面对危险的成年人。
低空跳伞：其危险性比高空跳伞还要高。
高空飞跃：是一种生命极限运动，从事这项运动固然需要勇气，但是依靠尖端科技的安全保障才是最重要的。
徒手攀岩：集健身、娱乐、竞技于一身，是一项刺激而不失优美的极限运动。
高速赛车：驾驶时速300公里的赛车在跑道上驰骋，在速度的极限中感受人与机械完美的结合。
登山运动：体能的培养、呼吸方法以及步法的调整，都是冲击体能极限不可或缺的宝贵经验。
野外生存：一旦发生了危机，只有两种选择，要么等待救援，要么面临死亡。
速降滑雪：运动快速，多变，身体与大自然相融，给人以刺激与享受。
忍饥耐寒：大卫布莱恩特持续44天的挑战极限运动，独自度过了44天不吃任何食物，只喝水的忍饿日子。
皮肤里面分布着很多的毛细血管，皮肤的红晕都是由于毛细血管的原因，当用手按下皮肤，会瞬间阻断了皮肤内的毛细血管，在手指的压力下，皮肤内血管中的血液停止了流动，所以皮肤忽然变白，但很快就会恢复过来，皮肤张力拉伸，使皮肤中的黑色素均匀分散开来，恢复的慢说明身体血气不流通，而这类人经常手脚冰凉，建议多喝姜茶，或用生姜水多泡脚。