食材主料:扇贝丁500克、黄瓜1根、胡萝卜1根、金针菇1盒、香菜3根、香油3滴、盐1勺、酱油1勺、醋2勺、大葱1根。
步骤:
1.将扇贝处理干净,入锅中焯熟。
2.将金针菇和胡萝卜丝也入锅中焯熟备用。
3.将黄瓜、大葱和香菜都处理好。
4.将放凉后的菜放在一起。
5.加入放凉后的扇贝丁。
6.放入香菜葱丝拌入调料拌匀即可。
7.做好的凉拌扇贝。
可做椒香扇贝肉。
原料:扇贝肉、芹菜 、蒜瓣、姜丝、麻椒、川椒段、盐、糖 。
步骤:
1.扇贝肉洗净淋干,待用。
2.锅中放入比正常炒菜稍微多些的油,然后放入麻椒,姜丝,蒜瓣多煸炒一会,把蒜炒蔫巴再放入辣椒段,炒至颜色红亮。
3.加入淋干水的扇贝肉翻炒,淋干水分。
4.加入芹菜段,适量白糖,盐,继续大火翻炒一分钟左右,出锅即可。
1、粉丝泡软,蒜切碎,姜切丝。
2、锅中加入少许植物油,烧热后放入蒜末爆香。
3、将一半煸香的蒜蓉装入碗中,倒入少许蒸鱼豉油拌匀成调味汁。
4、沿着壳壁用小刀把贝肉取下,去除内脏和腮,留下中间圆形扇肉以及月牙形的黄。
将粉丝剪成小段,垫在扇贝底下,重新放回扇贝。
5、将剩下的一半蒜蓉分放在每个扇贝肉上,再放上姜丝。
6、蒸锅里放冷水烧开后,放入扇贝大火蒸5分钟出锅。
7、用小勺把之前调好的调味汁趁热浇在扇贝上,撒上葱花和剁椒即可 。