成语如下：
1.愁眉苦脸：指皱着眉头，哭丧着脸，形容愁苦的神色；
2.愁眉锁眼：指愁得紧皱眉头，眯起双眼，形容非常苦恼的样子；
3.大失所望：表示原来的希望完全落空；
4.黯然神伤：指心神悲沮的样子；
5.心灰意冷：指谓灰心丧气，意志消沉。
形容失望至极，失去了进取之心。
可通过如下方法提高考试成绩：
2.掌握答题技巧：可通过总结题型等答题技巧，提高做题速递，开阔思路。
3.勤加练习：可在日常多练习题目，达到孰能生巧的效果。
4.咨询同学：可借鉴其他人的学习方法，来提高自己。
5.咨询老师：通过老师的指点，提高答题能力。
6.课前预习，课上认真听讲，课后复习：通过预、复习等方式，掌握考试重点，构建知识框架，进而提高答题能力。