材料：鸡蛋3个，蛋黄3个，皮蛋2个，淀粉适量，红椒粒适量，盐，蒜泥适量，老抽适量，鸡精适量，香油适量，醋适量。
做法：
1.鸡蛋清与黄分开打入碗中；
2.蛋清加入淀粉，1克盐搅匀；
3.倒入容器中；
4.入蒸箱蒸熟；
5.皮蛋切碎放入蛋黄内；
6.加入红椒粒拌匀；
7.拌好的蛋黄倒入蒸好的蛋清内；
8.蒸熟倒出改刀；
9.蒜泥加醋老抽香油盛小碗沾食即可。
是指一种无人交接式的快递配送，不需要快递员跟收件人交接就可以接受快递件，当快递员配送快递件的时候，快递员将包裹送到指定的自提柜内，系统会自动发送一条短信通知收件人收件，收件人通过短信内的动态密码到自提柜去取包裹，是武汉天征电子科技研发的。
方法：
1.通过饮食降血压，维持均衡饮食。
由全谷类、水果、蔬菜和低脂乳制品组成的饮食可以降低血压高达14毫米汞柱，改变饮食是降血压的第一步骤。
2.不吃盐。
钠盐是低血压的天然敌人。
小幅减少摄入盐通常可降低血压高达2到8毫米汞柱。
3.限制酒精摄入量。
少量酒精实际上可将血压。
然而再高一些的酒精摄入量则会造成血压攀升。