蹦极也叫机索跳，是近些年来新兴的一项非常刺激的户外休闲活动。
蹦极全过程：跳跃者站在约40米以上高度的桥梁、塔顶、高楼、吊车或者热气球上，把一端固定的一根长长的橡皮条绑在踝关节处然后两臂伸开，双腿并拢，头朝下跳下去。
绑在跳跃者踝部的橡皮条很长，使跳跃者在空中感受几秒钟的"自由落体"。
当人体落到离地面一定距离时，橡皮绳被拉开、绷紧、阻止人体继续下落，当到达最低点时橡皮再次弹起，人被拉起，随后，又落下，这样反复多次直到橡皮绳的弹性消失为止。
蹦极记录：
1.世界最高的蹦极点位于美国皇家峡谷悬索桥蹦极，高达321米；
2.世界第二高蹦极点在澳门旅游塔，高达233米的塔顶；
3.世界第三高蹦极点在瑞士 Verzasca 大坝蹦极，高达220米；
4.世界第四高蹦极点在南非东开普省齐齐卡马山中一座名为布劳克朗斯的大桥上，高度为216米。
重蹈覆辙释义：蹈：踏;覆：翻;辙：车轮辗过的痕迹。
重新走上翻过车的老路。
比喻不吸取教训，重犯以前的错误。
贬义。
用法：作谓语、宾语;用于劝说、希望和警告的场合。
相近词：重蹈前辙、蹈其覆辙、覆车继轨。
反义词：改弦易辙、改弦更张、前车可鉴、前车之鉴、勿蹈覆辙。
身价的意思是一个人的身份或在社会中的地位。
关于身价的基本介绍如下：
1.身价本意是指一个人的价值，多引申指一个人的身份或在社会中的地位，在旧时候，也指人身买卖的价格，日常生活中，也指某种物品的价格。
2.评论一个人的身价，以这个人对创造社会财富的能力来计算那才是真实的身价，以哄、炒、捧、抬而成名的所谓名人身价并不高，当失去哄、炒、捧、抬，恐怕活下去的能力都没有，语出自于明代娄绍书《无声诗史》中的碑碣铭志之石，非公笔不重，断楮残煤，声价百倍。