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柠檬可以和什么一起泡水喝?有什么功效
时间:2025-06-17 05:49:05
答案

柠檬可以和蜂蜜一起泡水喝,具有美白养颜、防辐射、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效

柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。

所以,食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。

柠檬可以冻吗
答案

可以,但柠檬不适合直接放入冰箱冷藏室内冷冻。

柠檬的冷藏方法:将柠檬表皮清洗干净;用开水烫洗过的刀切片;将新鲜柠檬片放入开水烫过的大广口瓶;倒入适量蜂蜜,将广口瓶盖子拧紧后放入冰箱冷藏室即可。

蜂蜜的作用:蜂蜜具有抑制细菌生长的作用,这样做好后在2到6摄氏度的环境下可以存放一个月左右,不会导致柠檬中营养成分的丢失。

柠檬可以和什么水果一起吃,不可以和什么水果一起吃
答案

可以和柠檬一起吃的水果有:

1.柠檬和芦荟,饮用含柠檬汁的酸味饮料可帮助产生唾液,饮用芦荟和柠檬加冰糖可以,抑制炎症、去除疼痛。

2.柠檬和甘蔗汁,柠檬汁与蔗汁配用,更能益胃生津、止渴除烦、和胃降逆。

可用于缓解饮酒过度、积热伤津、心烦口渴、呕哕少食等症状。

柠檬不能和高蛋白水果一起吃,如桑葚、樱桃、桂圆、椰子等。

柠檬中的果酸含量比较多,如果柠檬和高蛋白水果同时食用,柠檬中的果酸会使蛋白质凝固。

此外柠檬和鸡肉同食相宜酸味可以促进食欲,而柠檬的清香搭配烤鸡腿的香味更能令人食欲大振。

柠檬不宜与高钙类食物同时食用,柠檬中果酸会与钙结合生成不易于消化的物质,降低食物的营养价值,还会导致胃肠的不适。

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