西部计划不仅能丰富经历，参加者还享有以下保障：经费保障，志愿者服务期间中央财政给予一定补贴，生活补贴为每人每月1000元，同时根据所在服务地享受艰苦边远地区津贴，每月津贴标准分别为一类区120元，二类区210元，三类区350元，四类区515元，五类区900元，六类区1490元，按月发放，服务单位为志愿者提供住宿等必要的生活条件；为加强志愿者管理，志愿者服务期间，户口、档案保留在学校，服务期满后志愿者通过双向选择落实工作单位，学校再发放报到证；志愿者服务期至少满1年且考核合格的，可以应届高校毕业生身份报考公务员，报考中央机关和东、中部地区公务员的，同等条件下，优先录取，报考西部地区公务员的，笔试总分加5分，志愿者服务期未满1年的，可以社会在职人员身份报考公务员，但不享受相关优惠政策，志愿者服务期满2年考核合格的，3年内报考研究生，初试总分加10分，同等条件下，优先录取；西部计划志愿者在服务期间，志愿者保险由全国项目办统保，保费为每人350元，险种为大学生志愿服务西部计划志愿者综合保障险。
参加河南武林风条件：
1.自带护齿和缠手带。
2.报名费100元。
3.体检心电图证明，人身意外险，针对年龄稍大的武友。
4.身份证复印件一张和一寸免冠照片两张。
参赛规则简要：
1.可以踢，打，摔，拿，推，倒地后不可以继续击打对方。
2.禁止袭击后脑，裆部，禁止用膝打头，禁用迫使对方头朝地的摔法，在对方倒地时不能用踢法攻击对方的头部。
3.比赛不分级别，但为了尽可能的体重均衡，会尽量找体重相差不大的选手对垒。
报名参加青马工程需要做的事情如下：
1.理论学习：大学生骨干要进行不少于一周的集中理论学习。
邀请专家学者、党政官员等为学生讲授马克思主义中国化的最新成果，举办形势报告会，分析社会热点问题，提高大学生骨干的理论素养和辨析能力。
2.实践锻炼：大学生骨干要进行不少于两周的基层实践锻炼。
深入到农村、社区、企业等基层一线开展生产劳动、社会调查、民宿体验、参观考察等活动，增加大学生骨干对国情和社会的了解，增进与人民群众的感情，提高社会适应能力。
3.志愿服务：大学生骨干每人每年要参加不少于100小时的志愿服务。
通过在校园内、城市社区、农村基层参加扶危济困、支教支医、文艺演出、政策宣传等公益活动，增强大学生骨干的社会责任感。
4.对外交流：大学生骨干在培养期间要参与一次国际交流活动或与港澳台地区青年的交流活动，帮助大学生骨干开阔视野，增长见识，提高对外交往能力。
5.课题研究：每个大学生骨干在培养期间，要结合自己所学专业和个人兴趣，选择一个人文社会科学类的课题，在导师的指导下开展研究，完成并提交一份研究报告，以提高研究分析问题的能力。