自制过滤器需要的材料为塑料瓶、剪刀、纱布、活性炭、细沙、粗沙等。
制作步骤如下：
1.先将塑料瓶用清水清洗干净，然后用剪刀把朔料品从中间剪开，再把塑料瓶盖上面扎满洞孔；
2.把细沙用清水清洗干净，然后把洗干净的细沙、粗沙、活性炭放入沙袋里面；
3.然后把做好的过滤沙袋放到瓶口处的一端，然后把小头倒放在大头里面即可完成过滤器的制作，形状如下图。
1.将花生米和黄豆煮熟；
2.准备一袋甜面酱；
3.辣椒洗净切段；
4.炒锅中放入色拉油加热；
5.放入甜面酱炒至变色；
6.放入煮好的花生米和黄豆、辣椒段；
7.翻搅后加五香粉和盐；
8.再加适量清水，焖煮一会入味；
9.尝一下味道，味道可以就收酱汁；
10.关火后摊开晾凉后，装瓶。
作法：包心菜切碎；大白菜切碎；加少许冷开水放入果汁机中打汁；苹果削皮切成小块；放入打好的菜汁中一起打成果汁即可。
功效：含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P，尤其适合于维生素缺乏者饮用。
有助于防治弱视外，还有助于增强人体内白细胞的杀菌力和抵抗重金属对机体的毒害。