原因:咸鸭蛋黄味咸,胆固醇多,难以消化。
注意事项:
1.患者的饮食宜饮食均衡,宜给以清淡易消化低脂低盐、高蛋白、高膳食纤维、高维生素的食物。
2.多吃稀饭鱼类、大豆制品、鸡蛋羹、蜂蜜、海带、新鲜水果蔬菜等食物,食物温度温热,食物宜细软,忌煎炸、油腻、辛辣、刺激性食物,忌烟酒。
3.一般慢性胃病胃消化功能不好的人,硬的、纤维类的东西不要吃。
胃病的人要戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品避免胃癌的出现。
馒头可以养胃,可以作为主食。
蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,应该足量。
有胃病的人饭后不宜运动。
养成良好的饮食习惯和生活规律。
饮食定时定量,避免服用刺激性食品和对胃粘膜有损害的药物。
吃南瓜可以帮助胃消化保护胃粘膜,南瓜中含有的果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化,适宜于胃病者。
南瓜的4大好处如下:
1.南瓜中富含的胡萝卜素,可在体内转化成维生素A,有效保护视力,促进骨骼发育,维护皮肤健康。
2.南瓜是一种高钙、高钾、低钠食物,利于防治骨质疏松和高血压。
3.南瓜中的铬可促进胰岛素分泌,高纤维可以延缓小肠对糖的吸收,因此对防治糖尿病有一定作用。
4.南瓜中的果胶有极强的吸附性,能清除人体内的有害物质,提高人体免疫力,还可以促进溃疡愈合。
有胃病的人能吃橄榄。
1.营养价值:橄榄营养丰富,果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,其中维生素C的含量是苹果的10倍,梨、桃的5倍,含钙量也很高,且易被人体吸收,尤适用于妇女、儿童食用。
冬春季节,每日嚼食2到3枚鲜橄榄,可防止上呼吸道感染,故民间有“冬春橄榄赛人参”之誉。
2.功效:中医认为,橄榄味甘酸,性平,入脾、胃、肺经,有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒、化刺除鲠之功,适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血、鱼骨鲠喉等。