鸡汤里面放香菇好喝。
1.主料:鸡肉700g。
调料:食盐15g,蒜10g,料酒30ml,香菇50g。
2.煲鸡汤的做法,把鸡处理干净,香菇在碗中提前泡发。
3.鸡先在开水中稍微焯一下,去血腥味。
4.把鸡放入煲锅,再倒入料酒,放入姜,蒜,香菇。
5.盖子盖子,大火煮沸后,用小火慢慢炖上一小时,出锅前放盐即可。
鸡蛋、西红柿、韭菜、鸡蛋、虾仁、木耳、火腿。
可以加人参,冬菇,驱寒营养。
原料:光鸡1只,鲜人参3条,冬菇十来个,淮山十来片,姜4片,料酒2大匙,盐与味精少许。
做法:1、光鸡过水备用,冬菇与淮山泡水洗净;2、烧热水倒进炖锅里,放进光鸡、人参、冬菇、淮山、姜片、料酒,隔水大火炖六小时后,加盐与味精调味即可盛碗出菜。
芹菜能和鸡肉、鸡汤一起吃,原因:芹菜味甘性凉,具有清肝热、平肝阳之效;鸡肉能温中补脾,益气养血,补肾益精。
两者一起食用相得益彰。
做法如下:主料:小白菜半棵、芹菜叶一把、鸡腿一只。
调料:生姜2片、葱2段、盐半勺、鸡精1/4勺。
步骤:1、鸡肉要先过水,把血水过出。
在鸡腿上划几刀,容易熟也容易入味,而且血水可以过滤出来;3、芹菜要过水;4、小白菜洗净切片,葱、姜放在锅里加水进行煲煮一个小时左右,鸡肉分离,没有血水就可以;5、肉熟之后放芹菜,最后加盐调味。