不是贫血的人都容易饿，推荐饮食:宜吃补养气血的杂粮粥、宜吃含有维生素丰富的水果、宜吃含有粗纤维的蔬菜。

贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。

贫血常见症状:腹胀，头晕，心悸，面色苍白，消化不良。

贫血并发症:失眠症，腹胀，慢性病贫血，急性失血性贫血，老年人再生障碍性贫血。